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HOOK是勾手,右摇杆朝着篮筐推;ROLL RIGHT/LEFT是左/右转身投篮,右摇杆朝向对篮筐的左/右推;FADEAWAY是后仰,右摇杆朝着篮筐的反方向 提升低位进攻、进攻意识和原地...
1.联系下肢力量,如:蹲起,负重跳等 2.联系腰部力量(避免受伤),如仰卧起作,单杠上力等 3.联系上肢力量:俯卧撑,引体向上 4.多看篮球视频,尤其是篮球公园之类的节目和N...
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